20/06/2026 04:54 - Salud
Corazón humano con representación artística de células sanguíneas y ADN, simbolizando la conexión entre genética y salud cardiovascular, estilo médico ilustrativo
Forscher des renommierten Mount Sinai Cardiovascular Institute in New York veröffentlichten am 18. Juni 2026 in der angesehenen Fachzeitschrift Nature eine Studie mit Daten von fast 91.000 Personen. Sie identifizierten einen bisher unbekannten Risikofaktor: die klonale Hämatopoese.
Dieses Phänomen ist eine Mutation in den weißen Blutkörperchen, die still voranschreitet und mit dem Alter deutlich zunimmt – aber durch einen gesunden Lebensstil neutralisiert werden kann.
Die klonale Hämatopoese ist eine genetische Mutation, die in den Blutstammzellen auftritt und sich in weißen Blutkörperchen vermehrt. Obwohl sie kein Krebs ist, löst sie eine chronische Entzündungsreaktion aus, die die Entwicklung von Atherosklerose begünstigt – der Verkalkung und Verengung der Arterien.
| Altersgruppe | Häufigkeit |
|---|---|
| Über 70-Jährige | 25% |
| Über 80-Jährige | 50% |
Quelle: Mount Sinai Studie, Nature, Juni 2026
Der Forscher Cameron McAlpine, einer der Studienautoren, bestätigte, dass ein gesunder Lebensstil die genetischen Mutationen ausgleichen kann, einschließlich der klonalen Hämatopoese.
Ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung reduzieren Entzündungen und das Herz-Kreislauf-Risiko in jedem Alter, selbst bei Vorliegen dieser Mutation.
Kevin Shah vom MemorialCare Heart & Vascular Institute betonte, dass Sport Blutdruck, Körpergewicht und Insulinsensitivität auf optimalen Niveaus hält, was direkt zur kardiovaskulären Gesundheit beiträgt.
Alfredo S. Quiroga
