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06/04/2026

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06/03/2026

Suplementos para el corazón: la ciencia revela cuáles realmente funcionan y cuáles son un desperdicio de dinero

Un análisis exhaustivo de la Asociación Estadounidense del Corazón y expertos cardiólogos concluye que la mayoría de los suplementos comercializados para la salud cardiovascular carecen de respaldo científico sólido. El aceite de pescado, la coenzima Q10 y el magnesio no demostraron beneficios significativos, mientras que solo un compuesto mostró evidencia moderada de utilidad.

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