12/07/2026 10:59 - Salud
El cáncer es una de las patologías que más preocupa a la sociedad moderna, pero la ciencia y la medicina contemporánea nos brindan herramientas poderosas para enfrentarlo. El reconocido oncólogo Matías Chacón aporta una visión optimista y fundamental: si bien es estadísticamente probable que una de cada dos personas desarrolle algún tipo de cáncer a lo largo de su vida, la mitad de esos casos pueden prevenirse.
Esta afirmación, ampliamente respaldada por organizaciones de salud a nivel mundial, pone el foco en la responsabilidad individual y comunitaria. La prevención primaria y secundaria no solo salva vidas, sino que también mejora drásticamente la calidad de vida y reduce la carga sobre los sistemas sanitarios.
El consumo de tabaco es la principal causa de cáncer a nivel mundial. Dejar de fumar reduce drásticamente las probabilidades de desarrollar cáncer de pulmón, laringe, boca y esófago, entre otros.
Mantener un peso saludable, consumir abundantes frutas y verduras, limitar el consumo de carnes procesadas y azúcares, combinado con actividad física regular, funciona como un escudo natural contra múltiples tipos de tumores.
La exposición excesiva a los rayos ultravioleta es la principal causa del cáncer de piel. Usar protector solar a diario, usar sombreros y evitar la exposición directa en las horas de mayor radiación es esencial.
Las vacunas contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) y la Hepatitis B previenen el cáncer de cuello uterino e hígado. Sumado a esto, los estudios de detección temprana (PAP, mamografías, colonoscopías) salvan vidas al detectar lesiones precancerosas.
El doctor Chacón recalca que cuando el cáncer se detecta en sus etapas iniciales, las posibilidades de curación son altísimas. No postergues tus chequeos médicos anuales. La prevención es la herramienta más poderosa que tenemos. ¡Tu salud está en tus manos y el futuro es esperanzador!
Alfredo S. Quiroga
