Svegliarsi con il mal di testa è un problema comune che può dipendere da apnee notturne, bruxismo, disidratazione o postura scorretta. Scoprire l'origine è essenziale per scegliere il trattamento giusto e migliorare la qualità delle giornate sin dal mattino.
Un'innovativa molecola, progettata per il controllo del peso e della glucosio, mostra risultati promettenti nel trattamento dell'apnea ostruttiva del sonno. Questa condizione, che colpisce milioni di persone nel mondo, è strettamente legata all'obesità e al diabete di tipo 2.
Dormir del lado izquierdo favorece el retorno venoso y reduce la carga sobre el corazón, mientras que boca arriba puede empeorar la apnea del sueño y el reflujo. Dos cardiólogos explican qué posturas adoptar y cuáles evitar para cuidar la salud cardiovascular durante el descanso nocturno.
Alfredo S. Quiroga
