Le changement climatique vole notre sommeil : un défi sanitaire mondial
L'augmentation des températures mondiales ne menace pas seulement l'environnement, mais aussi notre biologie nocturne. Selon Climate Central, nous perdons en moyenne 56 heures de sommeil par an à cause de la chaleur, une tendance qui a doublé depuis les années 70, impactant gravement notre santé cardiovasculaire et cognitive.