01/07/2026 19:31 - Entretenimiento
إليوت بايج، الممثل الكندي المعروف بأدواره في أفلام مثل جونو وإنسبشن وسلسلة X-Men، شارك يوم الاثنين الماضي فيديو على إنستغرام انتشر بسرعة كبيرة. تُظهر الصور الممثل البالغ من العمر 39 عامًا بجسد رياضي ملحوظ، ينفذ حركات ملاكمة بدقة فنية عالية.
تُظهر اللقطات بايج وهو يتفادى اللكمات ويطلق مجموعات من الضربات في الحلبة مع مدربه الشخصي. ووصف الممثل الملاكمة بأنها "جزء أساسي" من حياته الحالية.
المسؤول عن هذا التحول هو نولان هانسون، مدرب معتمد من USA Boxing ومقره نيويورك. تشمل تكوينه:
طور هانسون منهجية تتكيف مع كل شخص، مع مراعاة الأهداف الفردية وأنظمة التسجيل في الملاكمة الهواة والمحترفين. يعتمد نهجه على:
| Jab فعّال | لكمة سريعة ومباشرة بالقبضة |
| لكمات قوية | ضربات حاسمة للإنهاء |
| خدع | حركات خادعة لإرباك الخصم |
| دفاع ذكي | حماية استراتيجية أمام الخصم |
في 2017، أطلق هانسون Trans Boxing، وهي مبادرة بدأت كدراس ملاكمة مجانية ومفتوحة للأشخاص المتحولين جنسيًا وغير المطابقين للنوع الاجتماعي. تطور المشروع ليشمل:
بالنسبة لهانسون، الملاكمة هي "أداة لبناء الثقة، خلق مجتمع، تشجيع الإرشاد وتوليد فرص النمو الشخصي".
"كان لي الحظ الكبير بالتدرب مع @coachnol. إنه معلم رائع، ليس فقط بسبب طريقة تفكيكه للحركات المعقدة، بل أيضًا بسبب فهمه الاستراتيجي للملاكمة ونهجه التأملي في الجانب النفسي للرياضة"
حسب ما أفادت AS Meristation، كان هذا التدريب على الملاكمة جزءًا من التحضير لـ "الأوديسة"، الفيلم القادم لكريستوفر نولان. ورغم الشائعات بأن بايج سيؤدي دور أخيل، إلا أنه في النهاية لن يكون جزءًا من طاقم الممثلين في هذا الإنتاج الذي يُعد من أكثر المشاريع طموحًا للمخرج البريطاني.
Alfredo S. Quiroga
