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Día Mundial del Riñón 2026: la epidemia silenciosa que afecta al 15% de la población

11/03/2026 19:32 - Salud

El 12 de marzo se conmemora el Día Mundial del Riñón, una fecha crucial para visibilizar la Enfermedad Renal Crónica (ERC), conocida como la "epidemia silenciosa" por su alta tasa de infradiagnóstico superior al 40%. En España ya afecta al 15% de la población y las organizaciones sanitarias reclaman más inversión en prevención y detección precoz para evitar tratamientos sustitutivos como la diálisis.

¿Qué es el Día Mundial del Riñón?

El 12 de marzo de 2026 se celebra el Día Mundial del Riñón, una jornada de concienciación global que busca dar visibilidad a la Enfermedad Renal Crónica (ERC), una patología que afecta a millones de personas en todo el mundo y que muchas veces avanza sin síntomas evidentes hasta estadios avanzados.

La Federación Nacional de Asociaciones para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón (ALCER), junto con la Sociedad Española de Nefrología (S.E.N.), la Organización Nacional de Trasplantes (ONT), la Sociedad Española de Enfermería Nefrológica (SEDEN) y la Fundación Renal Española, aprovechan esta fecha para reclamar que la salud renal ocupe el lugar que le corresponde en la agenda pública.

? La Enfermedad Renal Crónica en cifras

La ERC es conocida como la "epidemia silenciosa" debido a que sus síntomas son poco reconocibles en los estadios iniciales, lo que dificulta su diagnóstico precoz y tratamiento adecuado. Algunos datos alarmantes:

  • Tasa de infradiagnóstico superior al 40%: Muchas personas desconocen que padecen la enfermedad.
  • En España afecta al 15% de la población: En cualquier estadio de la enfermedad, incluyendo personas sin diagnosticar.
  • Factores de riesgo principales: Diabetes y enfermedad cardiovascular (responsables del 40% de los casos), obesidad, hipertensión arterial y tabaquismo.

? ¿Cómo detectarla a tiempo?

El presidente de la Sociedad Española de Nefrología, el doctor Emilio Sánchez, señala que "con sencillos tests de sangre y orina se puede detectar la enfermedad en estadios precoces". Los exámenes clave son:

  • Creatinina plasmática: Para calcular el filtrado glomerular.
  • Albúmina en orina: Indicador de daño renal.

La detección precoz y el tratamiento temprano pueden retrasar hasta más de 20 años el ingreso en diálisis o la necesidad de un trasplante renal.

?? Factores de riesgo

Los grupos de riesgo de la ERC están claramente identificados:

  • Diabéticos: Principal causa de enfermedad renal.
  • Personas con enfermedad cardiovascular.
  • Hipertensos: La presión arterial alta daña los riñones.
  • Obesos: El sobrepeso sobrecarga los riñones.
  • Fumadores: El tabaco acelera el deterioro renal.

El reclamo de las organizaciones sanitarias

Daniel Gallego, presidente de ALCER, es contundente: "No podemos esperar a que la Enfermedad Renal Crónica se convierta en la quinta causa de muerte en nuestro país para actuar. Es el momento de invertir en prevención, detección precoz y en educación sanitaria".

Las organizaciones demandan:

Programas de detección temprana

En población de riesgo para detectarla antes de fases avanzadas

Tratamientos más eficientes

Menos contaminantes sin menoscabar la calidad

Prevención primaria

Estilo de vida saludable, cese del tabaquismo, control de obesidad

? ¿Por qué es tan importante esta fecha?

En los últimos años, el arsenal terapéutico en Nefrología ha crecido con nuevos tratamientos que pueden enlentecer la progresión de la enfermedad. Sin embargo, el diagnóstico tardío sigue siendo un problema mayor que impide aprovechar estas herramientas.

El doctor Sánchez destaca: "Debemos diagnosticarla en sus estadios precoces y buscarla en los pacientes de riesgo. Con ello se frenaría su crecimiento, se lograría prevenir muchos casos y se facilita también su tratamiento hasta el punto de no tener que necesitar diálisis o trasplante en muchos pacientes".

? Recomendaciones para el Día Mundial del Riñón:
  • Si tienes diabetes, hipertensión o enfermedad cardiovascular, realizate controles renales periódicos.
  • Un simple análisis de sangre y orina puede detectar problemas renales antes de que sea tarde.
  • El diagnóstico precoz puede retrasar décadas la necesidad de diálisis o trasplante.
  • Mantener un estilo de vida saludable es la mejor prevención para los riñones.
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