Un estudio del Instituto Cardiovascular de Mount Sinai publicado en Nature reveló que la hematopoyesis clonal, una mutación en los glóbulos blancos presente en el 25% de mayores de 70 años y 50% de mayores de 80, favorece la aterosclerosis. La buena noticia: el ejercicio regular y dormir bien pueden contrarrestar este riesgo genético a cualquier edad.
Un estudio global advierte que las mujeres con menopausia temprana enfrentan un riesgo significativamente mayor de sufrir infartos o accidentes cerebrovasculares. Expertos señalan que el descenso hormonal provoca cambios metabólicos profundos que van más allá de los bochornos, afectando el corazón y el metabolismo de forma silenciosa pero peligrosa.
Los especialistas advierten que este tipo de colesterol, muchas veces ignorado en análisis rutinarios, puede ser más peligroso que el LDL convencional. Su detección temprana y tratamiento específico podrían reducir significativamente el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Un estudio científico reveló que los hombres mayores de 45 años que sufren migraña con aura podrían tener un riesgo hasta tres veces mayor de sufrir un accidente cerebrovascular. Los especialistas recomiendan controlar factores de riesgo cardiovascular y consultar al médico ante síntomas frecuentes.
Un estudio internacional reveló que dormir 11 minutos más, caminar 4,5 minutos adicionales y aumentar el consumo de verduras pueden transformar la salud cardiovascular. La combinación de estos hábitos simples reduce significativamente el riesgo de eventos cardíacos graves.
Alfredo S. Quiroga
