Estudios de la Universidad Federal de São Paulo y la Universidad de Carolina del Sur confirmaron que la natación regular aumenta la masa cardíaca más que correr y reduce a la mitad la tasa de mortalidad. Solo dos horas semanales son suficientes para obtener beneficios significativos.
Un estudio reveló que ciertas prácticas cotidianas al dormir pueden tener consecuencias graves para la salud cerebral a largo plazo. Los investigadores identificaron tres patrones que afectan la función cognitiva y aumentan el riesgo de deterioro neurológico.
El Ministerio de Salud de la Nación distribuyó las dosis a todas las jurisdicciones provinciales para la campaña de invierno 2026. La vacunación está dirigida a grupos de riesgo y es gratuita en centros de salud públicos y vacunatorios habilitados. El aumento de casos de gripe A en varias provincias genera preocupación sanitaria.
Un equipo de investigadores descubrió que la creatina, el suplemento más popular entre deportistas, podría tener propiedades que refuerzan las defensas naturales del organismo y actúan como barrera protectora contra células cancerígenas, expandiendo sus beneficios más allá del rendimiento muscular.
La Federación Internacional de Diabetes reconoció formalmente en 2025 una nueva categoría de diabetes vinculada a la desnutrición crónica que podría afectar a 25 millones de personas. Los tratamientos estándar con insulina pueden ser perjudiciales para estos pacientes, según advierten especialistas.
La provincia atraviesa el pico de enfermedades respiratorias invernales con una tasa de 61,9 casos cada 10 mil habitantes. Epidemiología provincial recomendó no enviar a los niños con síntomas a clases y evitar la automedicación. El grupo etario más vulnerable es el de 0 a 4 años con 104 casos por cada 10 mil habitantes.
La actividad física correcta puede reducir significativamente el dolor articular y mejorar la calidad de vida. Expertos recomiendan ejercicios de bajo impacto como natación y ciclismo, que protegen las articulaciones mientras fortalecen los músculos circundantes.
El Ministerio de Salud de la Nación anunció la modernización del sistema de dispensa de medicamentos. A partir de ahora, el proceso será completamente digital, eliminando la necesidad del tradicional corte de cartón que los farmacéuticos debían realizar y archivar para cada medicamento entregado.
Un informe de La Nación revela diez localidades entre la Patagonia y La Pampa que se convirtieron en destinos favoritos de visitantes internacionales, pero que permanecen fuera del radar de los viajeros locales. El turismo receptivo creció 13% y Argentina postuló ocho pueblos al concurso Best Tourism Villages de la ONU.
Mientras el Gobierno celebra el cumplimiento de la meta del Fondo Monetario Internacional con reservas por casi 50.000 millones de dólares y un riesgo país en mínimos históricos, la interna de La Libertad Avanza estalló por el veto al pliego de María Verónica Michelli. Patricia Bullrich ofreció su renuncia como jefa del bloque senatorial y el Senado aprobó el pliego con 44 votos a favor. El oficialismo avanza con acuerdos comerciales internacionales, pero el conflicto en Medio Oriente amenaza con impactar los precios del petróleo.
El Dr. Majid Fotuhi, experto en neurociencia de Harvard y Johns Hopkins, compartió su rutina matutina para estimular el BDNF, una proteína clave que actúa como 'fertilizante' para el cerebro. Sus estudios demuestran que incluso después de los 40 años se puede mejorar la memoria con hábitos simples.
El Senado aprobó 73 pliegos judiciales en una sesión marcada por la tensión interna en La Libertad Avanza. Patricia Bullrich ofreció su renuncia como jefa del bloque tras negarse a acompañar el retiro del pliego de María Verónica Michelli. El BCRA cumplió la meta del FMI con 100 ruedas positivas. El riesgo país cayó a 486 puntos. Milei anunció acuerdos militares con Estados Unidos y se autodenominó el gobierno más feminista de la historia.
El Ministerio de Salud de la Nación completó el 100% del envío de vacunas antigripales 2026 a todas las jurisdicciones provinciales. Fueron distribuidas más de 8 millones de dosis, sumando 550.000 dosis extras. Ahora las provincias deben comenzar con la aplicación en sus territorios.
Un estudio de la Universidad Federal de São Paulo reveló que nadar ofrece beneficios cardiovasculares superiores a correr o caminar, con menor riesgo de lesiones articulares. La investigación demuestra que esta actividad aumenta la masa cardíaca y mejora la resistencia aeróbica de forma más efectiva que otros ejercicios aeróbicos.
Michael Archer ignoró durante años señales como la pérdida de audición y la debilidad en las piernas, atribuyéndolas al envejecimiento. Un diagnóstico de neurofibromatosis tipo 2 cambió radicalmente su vida. Su historia es un llamado de atención sobre la importancia de prestar atención a síntomas persistentes.
IMPACT-AD Latinoamérica abre convocatoria con financiamiento total para profesionales de la salud interesados en ensayos clínicos sobre demencias. Solo el 6% de los estudios globales incluyen centros de la región. Inscripción del 1 de septiembre al 30 de noviembre de 2026.
Las consultas por enfermedades respiratorias continúan aumentando en San Juan y las autoridades sanitarias advirtieron que la circulación de gripe todavía no alcanzó su punto máximo. El virus predominante es la influenza A, y desde Salud Pública reforzaron el llamado a la vacunación, especialmente para los grupos de riesgo, mientras se aproximan las semanas más críticas del invierno.
Se abrió la inscripción a un programa de becas destinado a formar especialistas en investigación clínica sobre Alzheimer en América Latina, una región que enfrenta un crecimiento acelerado de casos de demencia. La iniciativa busca desarrollar talento local para combatir una enfermedad que afecta a millones de personas en el continente.
El ciclismo es una de las actividades físicas más completas y eficientes para quemar calorías, pero el número exacto depende de múltiples factores como la intensidad, el peso corporal, el tipo de terreno y la duración. Conocé cómo calcular tu gasto energético real y optimizar cada pedalada.
Una investigación internacional cambia el paradigma sobre la artrosis de rodilla, demostrando que cada paciente presenta características moleculares distintas. Este hallazgo podría transformar los tratamientos personalizados y mejorar la calidad de vida de millones de personas que sufren esta enfermedad degenerativa en todo el mundo.
Nuevas investigaciones revelan medidas sorprendentes para combatir la inflamación de bajo grado, vinculada a enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y demencia. Desde usar hilo dental hasta pasar tiempo en la naturaleza, los expertos explican cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu organismo.
El estrés prolongado no solo afecta la salud mental, sino que también puede manifestarse en la piel. Los dermatólogos advierten que condiciones como psoriasis, dermatitis atópica y acné pueden empeorar significativamente cuando los niveles de cortisol se mantienen elevados durante períodos extensos.
Una nueva investigación alerta sobre el consumo habitual de ultraprocesados y su posible conexión con el deterioro cognitivo en adultos mayores. Los expertos recomiendan priorizar alimentos frescos y naturales para preservar la salud cerebral a largo plazo.
El epidemiólogo del King's College de Londres advierte que la mayoría se concentra solo en carne y huevos, ignorando fuentes vegetales que aportan fibra esencial para la salud intestinal. El 90% de la población tiene deficiencia de este nutriente clave.
El epidemiólogo Tim Spector advierte que la mayoría de las personas se enfoca solo en huevos y carne como fuentes de proteína, ignorando alternativas vegetales que aportan fibra y cuidan la microbiota intestinal. El 90% de la población tiene deficiencia de fibra, un nutriente esencial para la salud digestiva.
Alfredo S. Quiroga
Conspiraciones