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Café e hipertensión: la cantidad segura de tazas diarias según cardiólogos

Especialistas de la Sociedad Española de Cardiología y la Mayo Clinic confirman que las personas con presión arterial alta pueden consumir café de forma moderada sin riesgos. El rango recomendado es de 2 a 5 tazas diarias, según cada organismo. Quienes beben café habitualmente desarrollan tolerancia a la cafeína, lo que reduce su impacto sobre la tensión arterial.

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La columna de Alfredo Alfredo S. Quiroga

Alfredo S. Quiroga

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